Shawn Ray: 8 pravidiel pre úspech v bodybuildingu!
8# Život mimo bodybuilding je dôležitý!
Bol som veľmi dlho amatérsky kulturista a aj keď som sa vždy snažil dodržiavať zásady a ísť za svojim PROFI snom veľmi tvrdo, nebol som slepý, a sledoval, čo sa deje okolo mňa.
Denne som čítal troje noviny, sledoval muziku a navštevoval sa s priateľmi. Jednoducho som žil. Toto všetko mi pomohlo udržať sa vyrovnaným človekom, ktorý má prehľad a vie s každým komunikovať o čomkoľvek.
Neuzatvorte sa iba vo svete činiek, proteínov a posilňovne. Žite tak, aby ste život žili a nie prežívali a boli tu iba kvôli tomu, aby ste sa najedli. Rozvíjajte svoju myseľ, otvoria sa vám možnosti lepšie vnímať rôzne názory a pochopiť ich.