2# MOTIVÁCIA

Každý z nás má iba jedno telo. Ako človek cvičí a vyvíja sa, neustále niečo na sebe objavuje, kritizuje a snaží sa vylepšiť. To by mal byť najväčší zdroj vašej motivácie – vaše telo.

Ak chcete byť šťastný a zdravý, musíte byť fit aj psychicky, potom sa vaša radosť zo žitia jednoducho pretransformuje do motivácie, ktorá vás bude tlačiť neustále dopredu.

Ak prirovnáme svoje telo k športovému automobilu, pre oba je dôležitá údržba. Ak sa o seba nestaráte, ak si neposilňujete zdravie, ako chcete napredovať? Len ťažko potom nájdete nejakú motiváciu. Ak sa v posilňovni pozriete do zrkadla musíte tam vidieť sebaistého, odhodlaného chlapíka s jasným cieľom – cieľom napredovať!!

Pokračovanie na ďalšej strane ..