Kulturisti, starostlivosť o vaše srdce je dôležitá!
Podľa poslednej štúdie AHA (American Heart Association) srdcovocievne ochorenia spôsobujú napríklad u žien omnoho viac úmrtí ako tomu bolo v minulosti.
Na dnešnom trhu sa stretávame s množstvom doplnkov, ktoré podporujú činnosť srdca buď priamo alebo nepriamo. Mnohé doplnky sa snažia znižovať hladinu cholesterolu alebo udržať hladinu cholesterolu na zdravých (odporúčaných) hodnotách. Určite by ste posilňovanie srdiečka nemali podceňovať.
Medzi najčastejšie príčiny vzniku srdcovo cievnych chorôb patria:
– obezita
– fajčenie
– život bez pohybu
– vysoký cholesterol
– zvýšená hladina homocysteínu
– cukrovka
– genetické predispozície
– stres
Tip: Nabitá ponuka vitamínov a minerálov. Množstvo akcií a zliav! |
|
> pozrieť produkty < |
Doplnky, ktoré sa spájajú s pozitívnym vplyvom na činnosť srdca:
– zníženie cholesterolu: zelený čaj, Omega 3 mastné kyseliny, chróm, Policosanol
– zníženie vysokého krvného tlaku: cesnak, Omega 3, Hloh
– zlepšenie činnosti srdcového svalu: karnitín, koenzým Q10, hloh