• Progres-Zóna
• Stravovanie

Základné makroživiny: bielkoviny, sacharidy a tuky

3 marca, 2021

• Progres-Zóna
• Tréning

Dorian Yates: HIT tréning s neúplnými opakovaniami

3 mája, 2019

• Progres-Zóna
• Suplementácia

Horčík – dávkovanie a zdroje

3 mája, 2018

• Progres-Zóna
• Suplementácia

Draslik – dávkovanie a zdroje

3 mája, 2018

• Progres-Zóna
• Suplementácia

Ostatné vitamíny

3 mája, 2018

• Progres-Zóna
• Suplementácia

Vo vode rozpustné vitamíny – B, C, F, H

3 mája, 2018

• Progres-Zóna
• Suplementácia

V tukoch rozpustné vitamíny: A, D, E, K

3 mája, 2018