• Progres-Zóna
• Stravovanie

Rôzne typy stravovania – porovnanie výhod a nevýhod

19 júna, 2021

• Progres-Zóna
• Stravovanie

Diéta ako životný štýl: vegán, vegetarián, vitariánstvo?

16 júna, 2021

• Bodybuilding
• Hardcore Bodybuilding
• Progres-Zóna
• Tréning

Veterán bodybuildingu Warren Branch: Hardcore tréning na ramená

14 júna, 2021

• Bodybuilding
• Príbehy
• Progres-Zóna
• Tréning

Mr. Olympia Lee Haney: Klasický tréning prsných svalov

13 júna, 2021

• Progres-Zóna
• Stravovanie

Pitný režim je pri posilňovaní dôležitý!

7 júna, 2021

• Progres-Zóna
• Tréning

Svalová pamäť opäť pod drobnohľadom

5 júna, 2021

• Progres-Zóna
• Suplementácia

Gynekomastia – keď kulturistom rastú ženské prsia

2 júna, 2021